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于大夫奉上的陈皮甘草茶，是把红茶和各味中药材研磨成粗末，然后用热水冲泡。
穆梵轻轻的喝了一口，便可以断定这里面的克数把握得十分的精准。
“陈皮4.5克、生甘草2克、化橘红3克、北沙参3克、白芍3克、玫瑰花1.5克、红茶1.5克？”穆梵故意假装猜测的歪着脑袋询问着，却准确无误的将用料的克数直接说了出来。
“之前也不知道是谁说的，说我特别喜欢的这道陈皮甘草茶对于健脾温中、疏肝活血大有裨益。”
“但愿对夫人有用就好。”余大夫不动声色。
“不过，想要身体健康，只怕吃什么药都不一定是最好的，毕竟有时候锻炼也能够让人身体强壮。”余大夫接受到了墨离渊示意可以透露自己身份的眼神，几不可见的冲着墨离渊点了点头。
尽管余大夫此刻心中嘀咕着，究竟是什么人值得庄主如此大费周章，还不惜暴露他的身份，但是对于墨离渊的臣服，让他没有任何犹豫。
“怎么说？”穆梵闻到了同类的气息，整个人也变得兴奋了起来。
“秋季早卧早起，冬季早卧晚起，这是主要的睡眠养生之道。具体睡眠时间也会对夫人的身体有不少的助益，每晚亥时休息，子时入睡自然是最好不过的了。
因为子时是阳气最弱、阴气最盛之时，此时睡觉，最能养阴，睡眠质量也最佳，往往能达到事半功倍的养生效果。
我瞧着夫人似乎有些心事重重，还是得多注意睡眠，少思少虑。”
这位大夫所说的，正是中医学上的理论。
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